呼吸を整え、心と体をひとつに。

インストラクター 田中 美咲

インド・リシケシュにてヨガを学び、全米ヨガアライアンスRYT500取得。 「ヨガは競うものではなく、自分と向き合う時間」という考えのもと、初心者にもわかりやすい指導を心がけています。